如何避免发生口臭呢?因为口臭的困扰，有口臭的人只要一张嘴，就可以引起一大片人的躲闪，对于病人来说，自己不光尴尬，并且也严重的影响了自己的工作和学习，影响到正常的人际交往。那么如何避免发生口臭呢?下面就请北京德胜门中医院的专家来为大家介绍一下。

    如何避免发生口臭呢?

    口臭的人要戒除烟、酒，饮食要相对清淡一些，少吃一些生冷、刺激性、有异味以及不容易消化的、油腻的的食物，在吃饭的时候一定要细嚼慢咽，多喝水，多吃一些蔬菜、水果以及豆类，生活的作息要有规律，保持心情舒畅，多参加一些体育锻炼。

    口臭的病人应该到医院的口腔科检查一下是否患有口腔的疾病，并且针对不同类型的口臭病因采取具体的预防跟治疗方法。专家推荐阅读：急性肠炎发病都有什么症状特点

    口臭的人要加强口腔的卫生，早晚各涮一次牙，饭后用温水漱口，减少龋病的出现，有条件的应该定期的到口腔专科洁齿。

    对于会引起口臭的口腔、消化系统、呼吸系统等疾病，要积极的进行相应的治疗，因为口嗅通常是因为口腔或者消化道感染厌氧菌或者兼性厌氧菌所导致的。

    如何避免发生口臭呢?

    专家提醒：引起口臭的原因有很多，轻者有不良饮食，重者可以是胃肠疾病引起的。因此，患者们一定要对口臭引起重视，及时到医院接受治疗。
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