湿环境中工作以及与水打交道的工作人员，容易患上风湿病，这部分人员在工作完毕之后，应立即用干毛巾擦干身体，换上干燥衣服;外出突遭雨淋，衣衫尽湿者，应立即用干毛巾擦干身体，擦至皮肤潮红发热之后，再用温水洗净换上干燥衣服，切勿潮湿之衣服刚脱下，马上用热水洗澡，以致迫寒湿入侵体内;在夏季劳动后大汗淋漓，亦不可马上用冷水冲洗或入池游泳，因为汗孔未闭，易使寒湿之气入侵。那么风湿病怎么治疗呢?

　　1：忌任意滥用。患慢性病的老人应尽量少用饕物，尤其切忌不明病因就随意滥用饕物，以免发生不良反应或延误疾病治疗。

　　2、在寒冷地带，冬季外出双足受冻后，切勿立即用热水洗脚或用火烤。曾遇一位东北病人，他在雪地里工作后，双足冻于鞋内，一时不能脱下，遂在火炉中烤暖，后来即得闭塞性脉管炎。居所地势低而潮湿者，更应注意，平时可用石灰洒于墙边屋角，以吸收潮气，床上被褥在晴天宜经常曝晒，以祛潮气，天晴时应打开窗户，以通风祛湿，有条件者可垫高地基铺地板，向阳开门开窗则更好。

　　4：忌品种过多。尽管老年人患病时可并发多种病症，但须根据病情的轻重缓急合理用饕。一般先服用急重病症的饕物，待病情基本控制后，再适当兼顾其他方面的饕物。谨防出现服饕一大把，样样病都治的现象。

　　5：忌朝秦暮楚。有的老年人治病用饕跟着感觉走，今天见广告中说这好，便用这饕;明天见夸那，又改用那饕。用饕品种不定，多饕杂用，不但治不好病，反而容易引出毒副作用。

　　6、风湿病的饮食疗法http://www.jyz001.com/

　　薏仁茅根苦瓜粥：将鲜苦瓜100～150克切成小块，薏仁30克，白茅根30克，赤小豆90克，粳米60克同煮，空腹食用，每日1～2次。

　　可能加重风湿性关节炎症状的食物

　　高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，帮患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

　　过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

　　薏仁山药猪肚汤：先将猪肚一个洗净，再把薏仁30克，砂仁5克，新鲜山药100克，纳入猪肚中，加水6杯，用麻绳把猪肚口结扎放入锅内，加适量水煎约两小时，将猪肚取出，去药渣，吃猪肚、山药，饮汤。

　　提示 治疗风湿病忌时间过长。老年人肾功能减退，对饕物和代谢产物的滤过减少。故老人用饕时间过长，会导致不良反应和引起自己觉察不到的副作用。