全世界目前大约有10-20%的人正在受到椎间盘突出的“侵扰”。然而这其中却有许多人或浑然不知，或久拖不治。事实上，第一时间发现腰椎间盘突出的早期症状，并选择适当的治疗方式对于患者而言尤为重要。现在治疗椎间盘突出症的非手术治疗技术取得了进一步的发展和完善，所以患者在选择治疗方案上切忌盲目。

　　1、牵引疗法以其牵引力容易控制，基本无损伤，疗效好，在临床上普遍应用。在牵引的基础上配合按摩和穴位注射药物等，可取得更佳的效果。牵引可使椎间隙增大，能使突出的髓核回纳，或不全回纳。再加以按摩可促使脱出的髓核完全回纳。在此基础上配合穴位封闭。因其具有镇痛作用，松弛肌肉痉挛和紧张，改善局部的血液循环，减轻和消除对神经根的压迫而利于康复。所以，保守治疗的措施不应单一使用，组合起来使用会收到更佳的效果。牵引与按摩组合、按摩与封闭组合、封闭与理疗组合等。

　　2、依据祖国医学的基础理论，结合患者的具体病情，选用适当的中药组方，可以有效地治疗腰椎间盘突出症。(1)对发病早期及气滞血瘀明显者，重用通经活血、舒筋止痛之药，如当归、丹参、牛膝、枳壳、三七、红花、乳香、没药、川芎等。(2)对寒湿重者加健脾利湿药，如干姜、白术、茯苓、甘草等;对风湿重者加祛风除湿药，如独活、寄生、秦艽、防风、桂枝、细辛等。(3)对病程较长的患者可选用一些补肾阳或肾阴药，如桑寄生、熟地、枸杞子、女贞子、补骨脂、旱莲草等。总之，不管如何遣方用药，都要以辨证施治为最主要的原则，才能取得满意的疗效。

　　3、理疗可松弛神经根的粘连，促进水肿吸收，可以起到止痛，缓解症状的功效，且无痛无损伤，价位低，易被人们所接受。

　　4、卧床，在保守治疗中，卧床休息是不应忽视的治疗措施之一。经过上述的保守治疗，可使椎间隙增宽，从而降低椎间盘对神经根内压力，同时可扩大椎间孔和神经根管，减轻突出间盘对神经根的压迫，而减轻反应和症状。但直立行走和工作活动，可使肌肉紧张和间盘受到重力压迫及神经根受到压迫，而使前述的治疗变为徒劳。因此，在治疗中应强调卧床休息两周。http://www.jyz001.com/

　　5、手术治疗腰椎间盘突出：手术适应证为：非手术治疗无效或复发，症状较重影响工作和生活者。神经损伤症状明显、广泛，甚至继续恶化，疑有椎间盘纤维环完全破裂髓核碎片突出至椎管者。中央型腰椎间盘突出有大小便功能障碍者。合并明显的腰椎管狭窄症者。术前准备包括X线片定位，方法是在压痛、放射痛明显处用美蓝划记号，用胶布在该处固定一金属标记，拍腰椎正位X线片供术中参考。

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　　“臭氧髓核消融术”是北京众安康中医骨科医院颈腰椎病微创治疗特色技术之一，因其创伤出血少、手术时间和恢复时间短、安全系数高、术后并发症少，预后情况良好，被一度称之治疗“颈腰椎病的首选技术”。

　　在此专家告诫大家，腰椎间盘突出虽然可以治愈，但为了自己的健康，一定要做好自我预防。其中最根本是要改善生活和工作中的不良习惯。