接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很

快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。 一生的缩影 塑造

自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一

下，将使你的一  天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。 离开舒适区 不

断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑

战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

　  母亲重新租了间小房子，从儿子家搬了出去，然后又重新在儿子以前读书的大学门口摆起了修鞋摊。当儿子找到母

亲的时候 母亲做了个坚决不回去的手势，她用哑 语告诉儿子，只要他们夫妻过得好不再吵架，就比什么都强！她要继

续努力地挣钱，帮助儿子早日买上自己的房子。然后，母亲把两个手掌展开并列在一起，告诉儿 子，那个时候，他就与

妻子平等了。

    我对自己的要求很低，我会在世上，无非就是想要明白一些道理，遇见些有趣的事情。倘若如我愿，我的一生就算

成功。 每一个人都睁着眼睛，但不等于每个人都在看世界。许多人几乎不用自己的眼睛看，他们只是听别人说，他们看

到的世界永远是别人说的样子。 你划定的楚河汉界，我不敢轻易犯规，爱你爱到妥协。你前进，看着你背影，就足够世

界无条件的放晴,郴州人才网（http://www.chenzhouhr.com）静者恒静，就让我的心安静地守着你，我愿给你幸福不灭的定理。