防治餐后低血压的六大措施

　　第一：限制进餐量。有餐后低血压症状的老年人可采取少吃多餐的办法进食。这样既能防止餐后低血压的发生，又能保证摄取充足的营养。

　　第二：食物要多样化。经观察发现，单纯吃碳水化合物如米、面、甜食的人易发生餐后低血压。而适当吃一些脂肪含量高的食物，则可减少此病的发生。

　　第三：餐后若出现低血压症状时，应采取平卧位。餐后散步可减少餐后低血压的发生。

　　第四：易发生餐后低血压的老年人，每日应摄入足够量的水分，且不可严格限制盐的摄入量。

　　第五：糖尿病患者在进行药物治疗时，可以配合使用一些α—糖苷酶抑制剂如拜糖平等，这样有利于预防餐后低血压的发生。

　　第六：不宜随意服用抑制交感神经作用的药物如心得安、倍他乐克、康心、氨酰心安等。

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