又是一个春暖花开的季节，小倩今年十八岁，是个喜欢时尚、爱好打扮的女孩子，看到气温稍微回升，便换上了短打时尚春装。哪知道，今天一大早，小腹和腰部感觉疼痛，甚至左边头部也痛了起来。到医院一问，说是得了“倒春寒”引发的妇科病。


这又是为什么呢?每年的冬春交替季节，来就诊痛经、闭经、炎症等女性疾病的人会增加许多。而因遭遇“倒春寒”受凉诱发痛经的占了多数。女人的生殖系统最怕寒冷，天冷时比较耗损阳气，最需要注意养护生命活力。天气冷百保持热能量，也就是阳气，除了能够减少疾病的发生，也能贮存足够的能量。因此，这时所有人都应该增加睡眠时间，减少运动，保护身体的能量和温暖，衣着单薄违背了春季养生的原则，下半身着凉直接导致女性宫寒.

痛经主要是寒引起，排寒是首选。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛会缓解。相关阅读：为什么会出现痛经

邵阳真美女子医院的妇科专家介绍，女性月经期间盆腔会明显充血，如果遇到突然寒冷刺激会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经的病症。而头部受凉，身体感受寒邪，会导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。

诱发痛经的原因有很多的，其中年轻女孩主要有五大因素：饮食因素，有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，不通则痛，自然会诱发痛经;受凉因素，因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪，导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经;劳累因素，学习工作压力及游戏上网时间长等会加重出血及痛经;心理因素，对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经;生理因素，由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。

因此，月经来临需要保暖，不宜身体受寒头部着凉，月经期也不宜吃冷饮及梨等生冷食物，避免过分劳累、学习工作压力大。推荐阅读：痛经怎么快速止痛

入春后一般早晚温差大，女性身体受寒后，体质变虚，抵抗力减弱，这个时候，阴道炎就容易发作。如果不谨慎预防积极治疗，炎症很容易加重，蔓延到子宫、附件，甚至引起不孕，影响妇女身心健康.