对于现在的很多人来说，健康是他们最看重的，只用拥有了健康才能有精力和时间去做其它的事情，但是现在很多人每天都十分的忙碌，几乎没有运动锻炼的时间，这就容易造成身体一些疾病的出现，所以平常我们可以通过对身体上一些穴位的按摩来缓解身体的一些不适，下面八大养生佳穴，让你健康更长寿。


    八大养生佳穴治疗多种疾病 身体强健更长寿


    八大养生佳穴治疗多种疾病 身体强健更长寿


    第一个穴位,“ 肚腹三里留 ”,也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要用足三里这个穴，足三里穴位在这个地方，人腿的膝盖、膝盖的半月板，半月板有凹陷，凹陷下面三寸，这个穴位叫足三里穴。这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。


    第二个穴位,“ 腰背委中求 ”。腰背这个部位的疾病，首先治疗者要考虑到委中穴，委中穴在什么地方呢?在这条腿，腿 腘窝横纹线中间。腰背这个部位有什么疾病，你像腰痛。过去有句话讲:病人腰疼，大夫头疼。腰疼的种类很多，很多病因能够造成腰疼，比方腱盘突出，肌肉拉伤，腰肌劳损，甚至是肾亏、肾虚 寒，虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛要都考虑这个穴位，委中穴，这是第二个穴位。
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