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[灌水]深秋吃火锅上火喝点金银花茶  Post By：2015/1/19 16:57:00
秋去冬来，随着气温的逐渐降低，火锅越来越受到人们的喜爱。但是火锅吃多了，面临的往往是上火的结局。如果出现体热火旺的情况，不妨冲泡一杯金银花茶饮用，金银花茶有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效，尤其对于降实火最有效果。
金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消yan、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。长春肝胆医院金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。
鲜花茎晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花茶有两种，即是金银花的成品。市场院上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶。
此外，金银花还具有增强免疫力的用途，用金银花泡茶饮用能够有效增强人体免疫力，在秋冬换季这个容易感冒的时节有效增强人体免疫力，预防感冒和流感等疾病。长春208医院（http://www.cnuyy.com/）
饮用金银花茶需要注意几点：
1.金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。
2.需要注意的是，金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。因此，金银花泡水喝是应趁热饮用，才能更好地发挥效果。
3.自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。中国人民解放军第208医院来院路线：http://www.hjdzc.com/yydz/
4.金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。
5.金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在yan热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
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