上厕所大便的时候，由于太臭，很多男性习惯于在入厕的时候，顺便抽根烟，希望用烟草的烟雾缭绕来驱散或冲淡厕所内的臭味。而且，这个时候是最安静的时候，这个时候抽烟是很好的体验。不过，不管是为了驱散臭味，还是为了更好的体验，吸烟本身有害健康，而在厕所内吸烟健康危害就更大了。

    【警告一：加重呼吸道疾病】

    厕所里的空气可想而知，尤其是不通风的情况下，浑浊的气体中氨浓度相对较高，氧含量相对较低，而烟草在低氧状态下燃烧会产生更多的二氧化硫和一氧化碳。此时，吸烟的同时连同厕所里的有毒气体被大量吸入肺中，这比单独吸烟给人体带来危害更大。长此以往，不仅能导致呼吸道疾病，而且加大了对脑及神经系统的伤害。患有冠心病或慢xing支气管炎的人在上厕所时被吸烟，还可导致心绞痛、心肌梗死或气管炎、哮喘的急xing发作。在厕所内吸烟，无论是从自己出发，还是被吸烟者，都无疑是件雪上加霜的坏事。那么，认为香烟驱散臭味的想法只是自欺欺人罢了。

    【警告二：小心便秘找上门】

    很多抽烟的人，没有烟上不了厕所，喜欢一边排便一边吸烟。其实，排便时抽烟很容易导致便秘。很多人可能一开始受尼古丁的影响，肠道蠕动可能是快的，但当逐渐增加尼古丁的数量以后，肠道蠕动又会开始减慢，如果长期依赖于抽烟排便，一旦没有尼古丁刺激的话，肠道就开始不听话，甚至开始罢工，从而导致便秘。如果已经有习惯xing便秘的人，想借助抽烟来“帮助”排便，最终只能会使便秘症状进行到底！

    吸烟本身健康危害多，百害而无一利，上厕所的时候吸烟更是害人害已，火上浇油。如果你还想尝试下吞云吐雾的感觉，世界无烟组织警告你：烟草吞噬生命，厕所内吸烟需谨慎！
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