怎么养胃，要看具体情况，如果是归于胃寒的人，喝绿茶就不舒服了，所以仍是要看看自个的体质。其实不论男人女性，喝茶都要看体质。

　　茶是大家喜爱的饮品，不过医学专家提示：喝茶需辨清体质，恰当饮用，不然很容易伤身。中医认为人的体质有炎热、虚寒之别，而茶叶通过不一样的制造技术也有凉性及温性之分，所以体质各异喝茶也有考究。炎热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。下面咱们来了解下茶叶的特性：

　　普洱茶

　　性温文浑厚，有暖胃、降血压、降血脂的效果，长时间饮用对减轻动脉粥样硬化和防止心血管疾病有用。

　　绿茶

　　过敏体质喝绿茶易吐逆。中国大多数名茶都为绿茶，因为制造技术中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃影响较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。

　　大红袍茶

　　温而不寒不伤胃，味道浑厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。

　　铁观音

　　空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，因为发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功用杰出，并且茶香格外浓郁。但空腹不能喝铁观音，不然，易醉茶。

　　乌龙茶

　　须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，合适大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。文章来源：http://www.zuipin.cn/wulongcha/dahongpao.html