专家指出，体质瘦弱的女性群体较容易患上低血压。造成女性出现低血压的原因有很多，因此科学健康的生活方式对预防该病症非常重要。下面，小编带各位一起去了解女性出现低血压的原因有哪些?

    有些苗条的年轻女性每天上班总是感觉脑袋昏昏沉沉，明明睡的挺好，而且营养也补充的挺充足的，工作也并不累，也没什么压力，但是还是感觉精神疲惫不堪，工作效率大大的降低。有上述症状的年轻女性应该去测量一下血压，此时可能存在低血压。

    年轻的女性也是低血压的高发人群，特别是一些身体瘦弱的女性，青年女性低血压大多数都属于生理性低血压，但也不能排除病理性低血压的可能。正常人血压低于90/60毫米汞柱时就是低血压，低血压者因为流到脑部的血压不足，所以就会出现头晕眼花，全身疲惫的症状。

    生理性的低血压一般认为与遗传和体质瘦弱有关，所以又称体质性低血压。病情轻微低血压症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重低血压症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。

    如果是体质性低血压，完全不必担心，可以通过合理的生活方式，使血压逐渐提高。加强体育锻炼，增加饮食量;多吃些富含铁质的食物，如黑木耳、动物肝、鸡蛋、绿色蔬菜等。

    虽然年轻的女性以体质性低血压多见，但也不能排除其他一些病理性低血压，病理性低血压多见于各种心血管功能障碍和器质性疾病，如风湿性心脏病、急性心肌炎等等。长期低血压病人的大脑和心脏血液供应会不足，长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。所以如果低血压患者感觉症状比较严重，最好到医院检查一下看是否存在其他器质性病变。

    当出现低血压症状时，患者一定要及时到医院进行检查及治疗。争取早日改善低血压的症状，以免病情恶化。同时，适量的加强锻炼，体质的提升，对低血压患者是有很大帮助的。

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