失眠对于人们的生活和工作都有着很大的影响，那么失眠会引起神经功能失调吗？下面我们来一起研究下：     睡眠是人体绝不可缺的生理需要，尤其对神经系统的功能起着重要的体整养息、调节平衡作用。睡眠时，脑部各脑区的血流量有着不同程度的增多，脑的生化代谢也起着明显的改变，脑皮质摄取氧的量及糖的代谢串都减少。这说明睡眠时脑的能量消耗减少，但供给却增多，这对脑神经细胞是极有利的营养补充与充电的储存恢复过程，为以后脑神经功能的发挥起着积极作用。失眠使肋神经细胞的休整恢复需求得不到满足，这必然使其功能的继续有效发探带来不良影响。时间一久，神经系统调节平衡功能的灵敏度会变差，机体就会出现种种有关的不适症状。如：感觉神经过敏，对外界的轻细、微弱的响声、光线、震动等刺激，都会感到似雷鸣电闪、海啸地震般难以忍受，激起强烈的反应。情绪不稳定，焦虑不安，激发烦躁。看书做事难以静心和集中注意力，稍事用脑或活动即感疲劳，不能持久工作等。短期失眠后，续发的这类神经功能失调，程度不重，是可逆性的，一般情况下，只要睡眠得到改善，这类现象也就随之逐步好转。     因此，我们可以看出失眠对我们神经系统是有一定的影响的，只有失眠得到缓解了，我们的身体才会更健康。

其实现在很多人都有失眠的

 

  记得去年我有失眠的征兆时就立即用了舒眠解郁组合，现在想来那时候老妈的话有道理

 

工作好心情也好睡眠自然好很多啊

 

  生活环境也有影响吧 学习了

我也因为心理因素而产生过失眠

   不过话说回来要治失眠还真得下下功夫

这个文章貌似舒眠解郁组合网上的知识吧

    我还是来添一片瓦