本来我这种小虾米就是只能上面说什么就照做的，然则几个小时不能抽烟真的是很难受。之前公司是有专门的吸烟区的，烟瘾犯了又不那么忙的时候还能过去抽根烟顺便放松一下。突然就不知道为什么就看到通告说boss说以后都不准在公司抽烟，所有吸烟区都取消掉……开始还米有意识到这事有多严重，想着我烟龄不那么长，大概瘾也没多大，而且可以偷偷跑去楼梯间抽烟吧。结果真的试过才知道，两三个小时不能抽烟就觉得心里空落落的抓心抓肝的难受，趁着中午吃饭的时候赶快抽两根，结果下午上班几个小时不能抽就觉得更难受了。我们公司下午下班晚还总连着加班，有天加班实在受不了溜到楼梯间刚把烟点上就被头儿抓住了，扣了200块说是让我长记性……像我这样的小白新兵在这经济危机的档口上我也不敢为了不能抽烟辞职……怎么办，只有戒烟了……可是之前我就受不住那难受劲，真要戒那得怎么忍啊。各位有过戒烟经验或者知道什么偏方的朋友们……给点法子吧……百度出来的那些我也不知道靠谱不靠谱，那些各种戒烟药戒烟帖戒烟糖什么的到底哪个能有效啊，老美的什么畅沛国内有真货么，各位大哥大*都跟我说说吧，谢谢大家了……

烟瘾这事你还是别小瞧，那可是种慢性病，去找个医生，一边接受心理辅导一边吃非尼古丁的戒烟药，一个半个月就能差不多戒掉了。

你们公司很有健康环保的意识啊，虽然好像不那么人性化……现在市场上各种戒烟用品良莠不齐的，你要选的话还是得慎重。直接去看医生是最靠谱的，大医院的呼吸科或者戒烟门诊都可以

我也正准备戒烟呢，兄弟们为我加油吧。

特别希望全民戒烟，都不要吸了。