成功焦虑症的典型症状：渴望成功，以至于对现状产生羞耻感。其实自己就是因为最近工作量突然增多，总是担心应付不过来，完不成任务，弄得自己郁郁寡欢的。朋友说我这是典型的成功焦虑症，太想把事情干好了，以至于产生了过分的怀疑，自卑，更恐怖的是我发现这成功焦虑症只是都市症候的其中一种，自己好像还同时有都市症候的其他症状，比如手机强迫症，职场狂躁症……我是突然间无尽的恐慌啊，那天在开心网上看到有个投票是患了都市症候怎么才是拯救自己的好方法，选项有无厘头的回到原始社会，还有说逃避，怎么觉得都是那么不靠谱儿，貌似还是朋友说得对，工作生活中各种的压力让偶们患上了都市症候，拯救的唯一方法就是自己想乐，快乐是自己找的，外界的一切都是自己想乐的介质，只有自己高兴了，压力减少了，都市症候就自然而然的消退了。

呵呵好,自己找乐吧！

情绪上的事啊,也是过犹不及，自己要把握好度。

都市这样的人很多,大家都凑到一起交流一下多好啊！

好贴，，，,楼主说得太好了