至阳历（南至回归太阳历），以冬至日为一年的起点，至下一个冬至日的前一日止。一年包含365或366天，用号数从1号—365(366)号表示，即冬至日为每年的第1号。

如至阳历2012年，就是从公元2011年冬至日起，到2012年冬至日的前一天结束的一年时期。

这样的历法可以说是最简单、最纯粹的天文性质的回归年太阳历。