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--  作者：新萌 --  发布时间：2005/2/1 14:32:00 --  灌水 医学专家忠告：水，是我们生命的源泉，请大家每天定时定量灌水。 每天逛一逛，灌一灌，有益身心健康。 早晨起来一桶水，饭前饭后一桶水，关键在于坚持，重点在于参与。