以文本方式查看主题 -  中华农历论坛  (http://bbs.nongli.net/index.asp) --  灌水乐园  (http://bbs.nongli.net/list.asp?boardid=19) ----  [原创]饮食养生：五月桑葚养生治病调节免疫抗衰老  (http://bbs.nongli.net/dispbbs.asp?boardid=19&id=68674)

--  作者：derte5 --  发布时间：2015/5/15 14:35:00 --  [原创]饮食养生：五月桑葚养生治病调节免疫抗衰老 桑葚又叫桑果、桑枣，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年的3~5月是桑葚上市的好季节，酸甜多汁的桑葚确实惹人喜爱。同时，桑葚中的抗氧化物质特别多，具有抗衰老的作用。 桑葚调节免疫抗衰老 我们在市场上看到卖桑葚的人的手、垫着桑葚的叶子全部都被染成了紫色，是因为桑葚里面含有一种叫花青素的东西。花青素具有很强的抗氧化能力，而颜色越深，所含的花青素就越多。不仅如此，桑葚还有另外一种抗氧化成分——桑葚多糖。所以现代研究认为，桑葚具有调节免疫、抗疲劳、抗衰老等作用。中医认为，具有补肝益肾、养血生津、滋阴补血、润肠通便、生津止渴等功效。所以，市民可以趁着桑葚上市的好时节，好好品尝一番。 另外福瑞宏达网上药店 ,在此为您推荐：鲨烯补氧胶丸(金蓝鲨) 主要原料 鲨烯、维生素E、明胶 成分及含量 每100克含：角鲨烯90.6g 保健功能 免疫调节，耐缺氧 更多相关信息：调节免疫 http://www.fuyaonet.com/index.php?c=integral&id=2&category=26 更多相关信息： 如何正确吃水果,吃水果的注意事项 http://www.fuyaonet.com/index.php?c=news&id=7&class=47