以文本方式查看主题 -  中华农历论坛  (http://bbs.nongli.net/index.asp) --  灌水乐园  (http://bbs.nongli.net/list.asp?boardid=19) ----  吃双豆祛斑美白不变黄脸婆  (http://bbs.nongli.net/dispbbs.asp?boardid=19&id=66409)

--  作者：kanghua --  发布时间：2014/12/30 8:58:00 --  吃双豆祛斑美白不变黄脸婆 吃双豆祛斑美白不变黄脸婆     女性到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入“黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。 哈尔滨妇科医院http://www.hpyy120.com 养生：吃“双豆”祛斑美白 9种食物不变黄脸婆     枸杞酒酿蛋给你好脸色     枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。哈尔滨最好的妇科医院http://www.hpyyfk.com 养生：吃“双豆”祛斑美白 9种食物不变黄脸婆     木瓜红枣莲子蜜补血养颜     干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽，把红枣、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。 养生：吃“双豆”祛斑美白 9种食物不变黄脸婆     花生芝麻糊抗衰老 养生：吃“双豆”祛斑美白 9种食物不变黄脸婆     核桃松仁粟米羹美容又健胸 养生：吃“双豆”祛斑美白 9种食物不变黄脸婆     双豆鸡翅汤增加皮肤弹性 养生：吃“双豆”祛斑美白 9种食物不变黄脸婆     山药青笋炒鸡肝改善皮肤色泽     准备山药、青笋、鸡肝、盐、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝用清水洗净，切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后，在锅内放入一些食用油，加适量的高汤，调味后下入全部原料，翻炒数下，勾芡后即可食用。 养生：吃“双豆”祛斑美白 9种食物不变黄脸婆     多吃“双豆”祛斑美白     土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。 哈尔滨妇科医院http://www.hpwoman.com 养生：吃“双豆”祛斑美白 9种食物不变黄脸婆     常食花粉远离皱纹 养生：吃“双豆”祛斑美白 9种食物不变黄脸婆     细肤美颜吃点牡蛎     牡蛎在有的地方又称蚝，它的营养价值很高，清煮或制羹，汤色如奶，故有“海牛奶”之称。中医认为，牡蛎可补五脏、益气、养血、活血。牡蛎烤食不仅味美，且能细腻肌肤、养颜美容。用牡蛎加工制成的蚝油是高级调味品，味美，可滋养容颜。