以文本方式查看主题 -  中华农历论坛  (http://bbs.nongli.net/index.asp) --  灌水乐园  (http://bbs.nongli.net/list.asp?boardid=19) ----  治疗晒斑需要补充的食物——清雪祛斑胶囊官网  (http://bbs.nongli.net/dispbbs.asp?boardid=19&id=57133)

--  作者：一直哎你 --  发布时间：2012/6/6 16:26:00 --  治疗晒斑需要补充的食物——清雪祛斑胶囊官网     晒斑的形成原因与日晒或日光都有关系才导致晒斑发生，如何治疗晒斑呢？尤其是在紫外线比较强烈的夏季，适当每天坚持补充淡化黑色素的食物看帮助去晒斑的。下面介绍三种祛斑方法给大家，希望有斑的你可以得到很好的帮助。 一、每天多吃一些富含维生素C的水果     含有维生素C的水果，可以抑制黑色素的形成，防止皮肤老化，还有预防和淡化晒斑的功效。含有维生素C的水果有奇异果、草莓、柠檬等。 二、可以多吃一些豆制品     豆制品中所含有的异黄酮素，可以防止皮肤老化，具有一定的抗氧化能力，可以抑制黑色素的生成，预防晒斑。 三、每天喝2杯绿茶     绿茶中含有的茶多酚是一种强力抗氧化剂，可以避免皮肤晒伤，预防晒斑的生成，也可以改善皮肤松弛和粗糙的症状。但不宜喝得过多，因为喝的过多会导致人失眠，引起肠胃不适，所以每天喝2杯即可。 本文来自清雪祛斑胶囊官网：http://www.qingxuezuhe.com  怎么祛斑，美白祛斑，祛斑产品，祛斑方法，祛斑的小窍门