以文本方式查看主题 -  中华农历论坛  (http://bbs.nongli.net/index.asp) --  灌水乐园  (http://bbs.nongli.net/list.asp?boardid=19) ----  母亲节，关爱妈妈健康问题  (http://bbs.nongli.net/dispbbs.asp?boardid=19&id=56733)

--  作者：zhule54321 --  发布时间：2012/5/14 15:28:00 --  母亲节，关爱妈妈健康问题  母亲节来临，送康乃馨或精美礼物，妈妈当然会很开心，但是你知道你更应该关注的是什么吗？实际上大约从30岁开始，妈妈会开始出现这样那样的健康问题，作为子女我们应当更关注母亲的健康。  　　颈椎病　　　　　　好发人群：长期坐办公室的妈妈　　　　　　主要症状：颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢；一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。　　　　　　你可以做什么？　　　　　　为妈妈买一个颈椎枕　　　　　　1、一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定；　　　　　　2、枕头的硬度要适中，一般推荐天然枕头——荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择；　　　　　　3、枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感；　　　　　　4、枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等；　　　　　　5、枕套方面以柔软舒适面料为主，如棉布、天鹅绒等。近两年出现的具有抗菌性能的竹纤维面料也非常理想。　　　　　　二、子宫肌瘤　　　　　　好发人群：精神抑郁，工作生活压力大的妈妈　　　　　　主要症状：月经改变为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。膀胱炎的症状http://www.307mn.com/mngr/pgy/　　　　　　你可以做什么？　　　　　　为妈妈选购一瓶维生素E　　　　　　应用维生素治疗子宫肌瘤在于它可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对神经内分泌系统有调节作用，使甾体激素代谢正常化而促使肌瘤缩小。vit E 100mg，1日1次，于月经第十四~二十六日口服，共服6个月。