以文本方式查看主题 -  中华农历论坛  (http://bbs.nongli.net/index.asp) --  灌水乐园  (http://bbs.nongli.net/list.asp?boardid=19) ----  女性乐观就不怕抑郁症  (http://bbs.nongli.net/dispbbs.asp?boardid=19&id=24610)

--  作者：在乎茫然 --  发布时间：2009/12/28 14:05:00 --  女性乐观就不怕抑郁症       情绪低落、抑郁悲观被我们称作忧郁。在现代社会里，生活节奏的加快，市场竞争的激烈，使我们中的很多人产生了事情上的波动，受到了忧郁的困扰。随着这种忧郁程度的加深，就容易患上精神忧郁症。近年来女性患者逐渐增多，已经引起人们的普遍关注。      抑郁症是一种以情感活动过分低落为特征的精神病，对人生的破坏性很大，该病具有反复发作、起病缓慢、情绪低落、抑郁悲观的显著特征。患者性格孤僻、多愁善感、终日无精打采，有的甚至丧失生活信心，拒食、自伤或自杀。      产生忧郁症的原因多种多样，有的与遗传、性格因素等有关，有的与间脑机能障碍、中枢神经递质异常有关，还有的由于疾病、失恋、父母离异等个人经历的影响，孤僻、忧郁长期得不到纠正而致病。      心理学家研究表明，抑郁症在许多人身上都有所表现，消极郁闷的人可能反复发作，积极乐观的人也能自行缓解。因此，防治抑郁症关键是平时搞好心理保健，改变苦闷心理，性格脆弱的人要经常改善心理状态，走出忧郁的阴影。一般来说，忧郁的人比较内向，应该多交朋友，尽量减少独处，经常与人交往，可以增强自信心，解开思想郁结。此外，参加积极的体育锻炼和丰富多采的饮食调养，都对防治抑郁症有不可低估的作用。

--  作者：石头光 --  发布时间：2009/12/28 14:11:00 --   看了这个 我想起了舒眠解郁组合网的知识

--  作者：绿色苹果 --  发布时间：2009/12/29 14:10:00 --   楼主这样的见解还真是把我看绕了     学习中

--  作者：万能金刚 --  发布时间：2009/12/30 14:24:00 --   先做预防工作总是没错的     谢过楼主提醒

--  作者：小西瓜 --  发布时间：2009/12/31 14:07:00 --   这抑郁不治就得把人拖垮    西药副作用的确很大  还是中成药舒眠解郁组合好